keskiviikko 20. heinäkuuta 2016
Paino jumittaa
Jumittaa kuitenkin siksi, että en saanut aikaiseksi joka päivä kirjata syömisiäni Sulamoon, joten olen syönyt sitten melko tarkkaan kulutuksen mukaan ja paino ei siis ole tippunut lainkaan. Joka tapauksessa järkevämmän syömisen suuntaan ollaan kuitenkin menossa ja se on hyvä. Herkkuja ja sokerin käyttöä olen vähentänyt reilusti, siitä on hyvä mieli.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Nollaviikkoja tulee ja menee. Pääasia että tuntuu hyvältä ja on tyytyväinen kuluneeseen viikkoon 😊 Mullakin ois tullu (teoriassa) enemmän pudotusta jos oisin laskeskellut kaloreita mutta oon mieluummin stressaamatta siitä ja sen sijaan keskityn syömään niin kuin itsestä tuntuu hyvältä. Ei sitte niin helposti ratkeakaan 😊
VastaaPoista