Tälle toiselle elämäntapaviikolle onkin paljon parannettavaa, koska ihan tyylipuhtaasti ei tuo edellinen viikko sujunut, pääpiirteittäin toki kuitenkin.
Jännää on ollut huomata, että kun sokerin määrä on ruokavaliossa vähentynyt, niin esimerkiksi suosikkijuomani Pepsi maistuu nykyisellään ihan liian sokeriselta, enkä pysty sitä juomaan kokonaista lasillista. Käsittämätöntä.
Kolmaskin positiivinen juttu on tullut huomattua. En ole varma liittyykö se ruokavalioon, mutta joka tapauksessa se on hienoa asia: verenpaine on laskenut tasosta 135/90 tasoon 125/80. Ihan huikeeta!
Näillä jatketaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti