2 vkoa takana

Laihdutushommia on tosiaan nyt parisen viikkoa takana ja oon hurjan tyytyväinen pudotukseen 😊 Itseasiassa oon aika hämmästynyt että viimeisen viikon aikana puntari heilahti 2,5kg alaspäin! Viikko ei menny iha putkeen, muttei huonostikaan: 2 päivää meni ilman kalorivajetta, muut vajeella. Oikeestaan ku miettii niin eihän se menny ollenkaan huonosti. Mielihaluilta, työstressiltä ja kiireeltä en tosin säilyny, joten siinäkin mielessä on kai syytä olla tyytyväinen. 2,5 kilon pudotusta ei selitä muu kuin se, että olen kuluttanut lenkeillä enemmän kaloreita kuin olen merkannut ylös. Hyvä niin! Nälkää ei oo muuten tarvinu kärsiä 😊 Hyvä mie ja jee: pääsin alle 120 kilon 😃 Kohti uutta viikkoa!