Viime aikoina on ollut vaikeuksia noudattaa dieettiä ja syödä ruokavalion mukaisesti. Haittaamassa ovat olleet ihan yleiset mielihalut, mutta myös kahden päivän reissu juuri ennen punnitusta. Kävin kyllä keskiviikkona vaa'alla, mutta päätin jättää tuloksen kirjaamatta tänne. Plussaahan se näytti.
Tänään alkanut vatsatauti sen sijaan ehkä hieman korjaa asiaa, joten keskiviikkona laitan sitten tuloksen tännekin.
Mitenkäs siellä toisen ruudun luona menee? Kävitkö vaa'alla?
Paskasta laihdutustuloksesta huolimatta mieli on edelleen selkeä sen suhteen, että haluan ja aion laihtua. En masennu enkä aio jättää hommaa kesken. Keskiviikkona mennään taas miinuksella, niin olen päättänyt!
Hyvä että mieli pysyy selkeänä! Kyllähän sen tiesi että tämä tulee ajoittain olemaan hankalaa ja vaativaa. Jos se ois niin kovin helppoa ja luontaista niin meillä ei varmaan näin paljon pudotettavaa ois! Mutta opitaan virheistä, kasvatetaan itsekurilihasta ja opetellaan nauttimaan terveellisistä asioista. Olen IHAN VARMA että me kummatkin vielä onnistutaan :)
VastaaPoista