Selkeästi olen lipsunut hiilareiden suhteen nyt enemmän ja se näkyy kyllä vireystilassa. Jonkinlainen alkuinnostus varmaan on mennyt ohi ja todellisuus iskenyt kasvoihin. Kuulostaa dramaattiselta, mutta ei se sitä ole. Kyse on vain siitä, että en ole niin tarkkaan valinnut syömisiäni hiilareiden suhteen ja se vähän harmittaa. Onneksi kalorit kuitenkin pysyvät miinuksella ja kevenemistä pitäisi tapahtua. Täytyy tsempata myös tuossa, että hiilarit pysyisivät siinä alle 100g/päivä, niin olokin on jaksavampi eikä ruokailun jälkeistä jäätävää väsymystä tule niin helpolla. Oppia ikä kaikki!
Nyt nauttimaan kevään aurinkoisesta ilmasta! :)
Älä huoli, on tämä opettelua myös tässä päässä ruutua �� Tänään oli töissä tarjolla munkkia, simaa, juustokakkua ja mokkapaloja. Voin sanoa että ei ihan putkeen menny.. Jotenki on niin helppo ajattelematta taipua vanhoihin tapoihin. Mut ei yks munkki maailmaa kaada! Pitää vaan loppupäivä syödä hyvin ja tehdä varasuunnitelma vastaisuuden varalle ettei tuu ajattelematta syöpöteltyä.
VastaaPoistaJa toisaalta.. Ruokaahan se vain on. Jos elämä tuntuu ankeelta ilman jatkuvaa herkuttelua niin ehkä on syytä keksiä elämälle uutta sisältöä ��
No ooh, juustokakkuakin. Kyllähän tällaisissa erikoishetkissä pieni herkuttelukin on sallittua. Ei se maailma tai laihdutus siihen kaadu. :)
VastaaPoista